Navigation
  • Промоции
  • Супер храни
  • Сурови ядки
  • Сушени плодове
Профил
  • Вход
  • EN
  • FR
  • DE
  • £
  • €
  • $
  • Вход
    Login Form

Site logo
0
Количка: 0.00лв.

В количката ви няма нищо здравословно

  • Промоции
  • Супер храни
  • Сурови ядки
  • Сушени плодове
Сусам

Описание на продукта

Нахут
Нахут 3.85лв. – 7.70лв.
Чия
Чиа 3.50лв. – 28.00лв.

3.30лв. – 11.00лв.

Изчистване
Email to a friend
Код: Няма Категория: Супер храни
  • Описание
  • Допълнителна информация
  • Хранителни стойности

Описание

Сусам

Внос: Индия

Родното място на сусама е Индонезия, тропическите части на Африка и Индия.

Доказателство за използването на сусам има още 1600 преди христа по поречието на реките Тигър и Ефрат.

В продалжение на повече от 3500 години човечеството използва това „микроскопично семенце“ не само заради превъзходното растително масло, но и като добавка към редица супи, гранитура към пикантни пикантни ястия, както и в сладкарството.

Това са само част от причините, поради които все още сусамът играе важно раля в хранителните ни навици.

Само със няколко лъжички сусам на ден може да снабдите тялото си с една „здравословна бомба“ от фибри , здравословни мазнини , калций и желязо, които да дадът един сериозен тласък на вашето тяло.

Разгледайте останалия асортимент от нашите Супер храни

Допълнителна информация

ТеглоНяма
Разфасовка в грам

150, 300, 500, 1000

Хранителна информация Сусам
Количество за 100 g
Калории (kcal) 572
Общо мазнини 50 g
Наситени мазнини 7 g
Полиненаситени мазнини 22 g
Мононенаситени мазнини 19 g
Холестерол 0 mg
Натрий 11 mg
Калий 468 mg
Общо въглехидрати 23 g
Баластни вещества 12 g
Захар 0,3 g
Белтъчини 18 g
Витамин А9 IUВитамин C0 mg
Калций975 mgЖелязо14,6 mg
Витамин D0 IUВитамин B60,8 mg
Витамин B120 µgМагнезий351 mg

Ползи за здравето от сусама

Кръвно налягане: Натуралните масла от сусамовите семена намаляват високото кръвно налягане, което от своя страна понижава риска от сърдечни заболявания. Рак: Благодарение на широката гама от важни витамини и минерали, съдържащи се в сусама, не е изненадващо, че то се свързва с намаляване риска от рак. Превенцията най-вече се свързва със следните видове рак: левкимия, рак на гърдата, рак на белия дроб, рак на панкреаса, рак на дебелото черво и рак на простатата. Диабет: Компонентите на сусама, който е и страхотен източник на магнезий, намаляват риска от развитие на диабет, както и управляват симптомите при пациенти, които вече са развили заболяването. Кости: В сусама се съдържа голямо количество цинк, калций и фосфор, които са важни за здравето на костите. Храносмилане: Сусамовите семена са богати на фибри, а фибрите са важен елемент за здравословното храносмилане. Кожа и коса: Сусамът съдържа високи нива на цинк – жизненоважен компонент в образуването на колаген, който укрепва мускулната тъкан, косата и кожата. Противовъзпалителни свойства: Високото съдържание на мед в сусама има редица ползи, включително намаляване възпалението в ставите, костите и мускулите. По този начин се понижава болката, свързана с артрита. Радиационна защита: Едно от най-необичайните органични съединения в сусама се нарича сезамол. То се свързва с опазването на ДНК от вредното въздействие на радиацията.

+359894447840
crew@zdravenakilogram.com

ЗДРАВЕ НА КИЛОГРАМ

ПРОДУКТОВА ГАМА
ПОРЪЧКА И ДОСТАВКА
КОНТАКТИ
ЗА НАС

СТАТИИ И РЕЦЕПТИ

  • 30 мар.

    Здраве за имунната система – селен, магнезий, цинк и витамин ...

    by Пермалинк
  • 20 фев.

    Здравословни Годжи-барове с топинг от черен шоколад

    by Пермалинк

Здраве на килограм ™ 2020            Политика за поверителност           Общи условия

магазин от PermaLink

Search engine

Use this form to find things you need on this site
Newsletter
Сайтът използва здравословни бисквитки за да подобри потребителското ви преживяване.ДобреОще

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT